什么减肥茶效果最好

并没有什么减肥茶效果最好的说法，可以适当的喝一些荷叶茶或者乌龙茶，有助于症状改善。

荷叶茶和乌龙茶在喝了之后能够达到加速胃肠道蠕动效果，可以帮助胃肠道当中的毒素和垃圾排出去，也可以减少脂肪的沉淀，从而达到定的减肥和瘦身的效果，有利于改善身体比较肥胖的状态。

对身体肥胖症状比较严重的人，可以通过运动锻炼的方法来做改善，一般需要通过跑步或者跳绳等运动来做锻炼，能够达到燃烧体内脂肪的效果。必要时也可以通过抽脂手术的方法来做改善，都可以达到瘦身的效果和作用。