贫血营养不良吃什么补血最快

贫血营养不良通常并不存在吃什么补血最快，可以适当多吃铁元素与叶酸含量高的食物，也可以遵医嘱服用药物治疗。

1、铁元素

铁元素是人体红细胞中血红蛋白合成所必需的，所以适当吃些菠菜和动物肝脏等铁元素含量高的食物，能促进体内血红蛋白的合成，起到改善贫血的作用。

2、叶酸

叶酸缺乏会导致细胞巨幼改变，诱发巨幼细胞性贫血，所以出现贫血症状时，要适当多吃叶酸含量高的绿叶蔬菜。

3、服用药物

贫血症状严重时，需要遵医嘱服用硫酸亚铁片、琥珀酸亚铁片及叶酸片等药治疗。

除此之外，脑垂体瘤造成的贫血症状，还需要手术治疗，才能使病情得到有效控制。