紫苏籽油的功效是什么

紫苏籽油具有提高记忆力、维持血脂健康、提高抗过敏能力的功效，紫苏籽油是从唇形科药用植物紫苏的成熟种子获得，是一种高不饱和度的天然油脂。

1、提高记忆力

紫苏籽油含有丰富的DNA，可以直接作用于大脑皮层，能够提高大脑功能。

2、维持血脂健康

紫苏籽油含有丰富的α－亚麻酸，可以在体内转化成DHA，促进儿童大脑视力发育帮助。

3、提高抗过敏能力

紫苏籽油还能提高人体的抗过敏能力，含有迷失硝酸是一种天然酚酸类化合物。

但是火气旺者、阴虚患者禁止使用。