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柚子的功效与作用禁忌有哪些

2025-07-212

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柚子的功效与作用禁忌有哪些

柚子的功效与作用禁忌有哪些
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  • 主任医师 解答

    柚子的功效与作用能够助消化、降低血糖、补充营养等作用,但在进食的时候需要注意量,不能一次性吃太多。

    1、助消化

    助消化是因为柚子里面的膳食纤维含量比较高,适当的吃一些柚子能够起到促进肠胃蠕动的效果,而且还可以改善下列不良。

    2、降低血糖

    降低血糖主要是因为患者存在轻微的高血糖,适当的吃一些柚子,能够起到辅助降低血糖的效果。

    3、补充营养

    补充营养是因为柚子里面的营养价值比较丰富,含有大量的维生素C和糖分以及膳食纤维等,能够给人体补充多种营养。

    除此以外,如果是属于体质虚寒或者是痛经等人群,通常是不可以吃柚子的,以免导致症状加重。

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杨路

y路副主任医师

医结合医院  针推康复科

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