肉苁蓉锁阳淫羊藿枸杞泡水的功效有哪些

肉苁蓉锁阳淫羊藿枸杞泡水的功效主要有补肾阳、强筋骨、益精血等，建议不要过量饮用。

1、补肾阳

肉苁蓉一般具有温补肾阳的作用，淫羊藿具有补肾壮阳效果，枸杞具有滋补效果。一起泡水适量喝能够起到补肾阳的作用，有助于改善肾脏阳气不足引起的身体不适。

2、强筋骨

锁阳具有强筋骨的作用，可以改善体质，能在一定程度上缓解身体虚弱现象。

3、益精血

淫羊藿和枸杞具有益精的作用，可以起到补肾的效果。

除此之外，还具有润肠通便、益气养血、祛风湿等功效，如果对其中某味中药材过敏，通常是不建议喝的，以免对身体健康造成不利影响。