经期喝咖啡会导致月经失调吗

经期喝咖啡有可能会导致月经失调，咖啡属于刺激性食物，咖啡当中含有的色素对于女性的月经会有一定的刺激作用，对身体有很大危害。

女性经期身体比较虚弱，免疫力和抵抗力比较低，咖啡当中含有很多咖啡因成分和色素，如果大量喝咖啡有可能会影响到睡眠质量，长期喝咖啡会造成月经不调。经期要多喝温开水或者红糖水，有助于月经的排出，帮助身体快速恢复。

咖啡当中还有很多咖啡因成分，女性在月经期间避免喝太多，避免影响到生理现象或者月经不调。