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如何判断自己得了焦虑症

2025-07-271

病情描述:

如何判断自己得了焦虑症

如何判断自己得了焦虑症
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精选回答
  • 主任医师 解答

    可以通过临床症状判断自己得了焦虑症,也可以到医院做检查。

    焦虑症是由于心理或者是精神受到了刺激之后所引起的,会导致患者出现焦虑不安的情绪,还会伴有手抖和坐立不安、心情紧张。在遇到某些事情之后就可能会导致心跳出现严重的加快和呼吸加快,并伴有出汗量比较多或呼吸困难的症状。总是会有一种莫名的恐惧感和焦虑感。

    焦虑症可以通过心理疏导的方法来做改善,能够达到排泄自身不安以及不良情绪的效果,同时还需要积极参与运动锻炼。

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杨路

y路副主任医师

医结合医院  针推康复科

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