罗汉果女生可以多喝吗

罗汉果女生可以多喝，每个人身体状况不同，在日常饮食能力上也会存在差异，可以根据个人身体状况来做调整。

罗汉果性寒凉，在泡水以后能起到清肺化痰和清热解毒作用，不存在肠胃的病变者，可以根据个人身体状况，泡水后饮用。本身就存在肠胃功能减弱，在长时间用罗汉果泡水的时候会增加胃肠道负担，有可能还会影响到肠胃系统健康，这时候要控制好摄入数量。

要根据个人身体的状况做好饮食，生活调整，食用温热易吸收食物，才能有利于营养物质补充。