喝驼奶粉有什么好处要注意什么

喝驼奶粉有强身健体、补充营养、改善体质等好处，对食物不存在过敏反应者，可以根据个人身体状况适当食用。

1、好处

驼奶粉是用骆驼奶制作而成，其中所含蛋白质，维生素和微量元素比较丰富，能补充人体所需营养元素，在给身体补充充足营养物质的时候，还能起到强身健体效果。能达到抑制肠道腐败菌群作用，对于溃疡性消化的病变也有一定好处。

2、注意事项

身体抵抗力比较弱或者患有消化道病变，可以根据个人身体状况适当食用。在做身体调理期间，不可以同时食用酸性食物或者韭菜等刺激性食物。

要尽量避免过量摄入，在过量摄入之后有可能会导致营养过剩，不利于胃肠道的吸收和利用。