多喝水真的可以让皮肤变好吗

多喝水一般是可以让皮肤变好的，但是具体也要根据个人的皮肤肤质来。

在生活当中多喝一些水，能够促进体内的新陈代谢，皮肤当中的一些毒素排出，让皮肤看起来更加的光滑细腻，但是如果皮肤上面已经出现了长斑的症状，单纯的通过喝水是不能够达到祛斑效果的。可以去正规的医疗机构，通过激光的方式进行改善，能够直接将里面一些色素细胞分解掉，然后再随着代谢排出体外，让皮肤变得美白靓丽。

在生活当中一定要注意皮肤表面的防晒措施，不能够让紫外线直接对皮肤照射。