补胶原蛋白能美白吗

补胶原蛋白大多数能起到辅助美白的效果，但是具体效果程度根据个人情况判断。

如果在生活当中出现了皮肤比较黑，可以到医院去做诊断，抑郁症患者是因为胶原蛋白流失引起的，可以通过补充胶原蛋白的方式得到改善，但是皮肤黑的因素有太多种，有一部分是受到父母遗传基因或者是受到紫外线强烈照射引起的，通过补充胶原蛋白就可以帮助缓解，达不到完全，让皮肤白皙的状况可能要借助其他的方式一起调整。

胶原蛋白在补充的时候，可以选择吃胶原蛋白丰富的食物，也可以注射胶原蛋白。