主任医师 解答
补充胶原蛋白一般可以多吃一些猪皮、猪蹄、鸡爪等，都可以达到补充的效果。
蛋白属于面部不可缺少一种营养物质，可以维持皮肤的弹性，减少松弛和下垂的表现，但要注意随着年龄增大可能胶原蛋白会逐渐流失，容易产生松弛或下垂，可以通过饮食补充，多吃一些富含胶原蛋白的食物，能够延缓皮肤衰老，让肌肤变得更加水润或者是有弹性。
胶原蛋白流失比较严重，也可以通过玻尿酸进行注射，到正规的美容机构选择医美项目操作，注意做好防晒。
1.饮食应以蔬菜水果为主。蔬菜放一点盐和油煮熟，吃荣喝汤；多喝新鲜的果汁，使肠退内有较多纤维素而保持水分，促进肠蠕动，防止便秘。因便秘会使疥状加重。2.饮食中注意补充钙、镁、锌等。含钙丰富的食物如奶类、豆类、小虾米、海带等，多吃新鲜的水果蔬菜，适省补充动物肝脏
女性慢性炎症一般治疗、饮食调理、药物治疗等，每个人身体状况不同，在治疗方法上也会存在差异。1、一般治疗女性由于生理性因素没有做好局部清洁卫生，就有可能会引发慢性炎症，再做好清洁，常更换内裤时候，症状就会得到缓解。2、饮食调理要在饮食上做调整，多食用新鲜水果蔬
牛黄上清片，通常需要吃一周左右便会缓解症状，但是每个患者体质不一样，用量也不一样，患者可到正规医院检查身体，在医生指导下合理使用药物，避免使用不当，对身体产生副作用。牛黄上清片属于一种中成药物，具有清热泻火、散风止痛等功效，还可以有效缓解头晕眩目、口腔生疮
嗜酸乳杆菌不仅在胃中，它还是人体小肠内的主要益生菌。在胃中能存活的致病菌的胃部是个小型"消毒车间"，这是由于胃液具有很强的酸性。嗜酸乳杆菌-调节胃、肠微生态一提到双歧杆菌，很多人都知道，它是大肠中的主要益生菌;而嗜酸乳杆菌不仅在胃中，它还是人体小肠内的主要益生
泡过水的枸杞是可以吃的，是不会对人体产生不良影响的。口语中含有比较丰富的维生素，b2胡萝卜素等成分，在经过水疱以后，有一部分会溶解到水中，但不是全部都可以溶解在水中，还会残留一些维生素b2胡萝卜素等营养物质，所以浸泡过水的枸杞是可以吃的，能够将所剩的营养物质全
雄激素高会表现出毛发增多、月经异常、形态改变等。雄性激素虽然在身体当中起到比较重要的作用，但是雄性激素和雌性激素出现了失衡，也会有异常状态，导致多毛痤疮或者是声音改变，严重的时候也会产生不孕的表现，原因比较多，可能是长时间大量口服一些避孕药物或者是激素类的
1、在游泳发生小腿抽筋的时候一定要保持镇静,因为惊恐慌乱会有呛水等情况,同时使肌肉收缩更加剧烈,加重小腿抽筋的症状。2、若周围有水或有救生圈、救生筏等安全措施,可大声呼救,在别人的帮助下上岸。3、假如周围没有别的人,也不要慌张,先调整好呼吸,再进行拉伸,但是要注意不要
头部按摩一般可以通过擦法或者是掌擦法、按揉法等多种方法来达到改善的效果。平时可以做一些头部按摩，这样能够达到促进局部血液循环的作用，同时还能够有效改善头痛或者是头晕，对于自身的健康也是有好处的。在按摩的时候一定要掌握正确的方法或者是力度，最好有专业人士指导
常吃松花粉，可以吸收足够的维生素B1，刺激消化酶的产生，增加食欲。对于顽固性便秘及泻痢，松花粉中合有足够的维生素B6、矿物质镁、蛋氨酸等成分，能扼止因紧张造成胃肠痉孪所引发的便秘，防止因胆碱分泌不足造成的结硬大便便秘；松花粉中亦含有抗生素及生长物质，可控制大肠
病人有流清水鼻涕的症状,有可能是因为接触了花粉、粉尘、化学物质刺激等过敏原而引起的,所以要远离过敏原,并用干净纸巾擦拭鼻子,症状就会得到有效缓解。另外,如果出现流清水鼻涕的症状,可能是由于过敏性鼻炎、急性鼻炎、血管运动性鼻炎等疾病引起的,要根据病情采取不同的治疗
不喝水尿多可能是精神因素、环境因素、尿道炎等因素所导致，需要合理改善。1、精神因素长时间处于焦虑紧张状态下，就有可能会导致不喝水也会出现尿多症状，一般需要学会释放压力。2、环境因素如果所处环境比较寒冷，就会导致不喝水出现尿多，属于正常生理现象。3、尿道炎当尿
斗鸡眼的治疗方法其实并不难，主要是看斗鸡眼的治疗是看斗鸡眼是先天因素遗传因素造成的，因为后天的总总因素造成斗鸡眼,只有辩证治疗才能有效治疗斗鸡眼斜视一般可分为内斜视、外斜视与上下斜视。(一)内斜视：一般俗称斗鸡眼。眼位向内偏斜。临床上可分为先天性与后天性斜视
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