缓解哮喘可以吃什么食物

缓解哮喘可以吃冬瓜、萝卜、豆浆等食物，可以通过少量多次来进行补充。

1、冬瓜

冬瓜是属于一种比较常见的食物，其中含有非常丰富水分和膳食纤维，在吃了之后还可以达到清热解毒和缓解哮喘。

2、萝卜

罗布尔在吃了之后可以有效补充身体所需维生素，同时还可以增强自身抵抗呼吸功能和缓解哮喘。

3、豆浆

豆浆当中含有非常丰富蛋白质，在吃了之后能有效增加呼吸功能和缓解哮喘。

除此以外，也可以适当吃动物肝脏，可以让营养变得更加均衡。