女人睡觉出汗吃什么补

女人睡觉出汗一般可以通过饮食调理的方法来进行改善，或者是通过口服药物的方法来进行治疗，可以达到一定的改善作用。

1、饮食调理

如果是缺钙所引起的，则可以选择多吃一些高钙的食物，主要包括了牛奶和鸡蛋，有助于体内营养物质的补充，对于所出现的盗汗症状也能够达到缓解。

2、口服药物

如果是肾虚所引起的，还需要在医生指导下，通过使用金匮肾气丸、六味地黄丸、左归丸等药物来进行治疗，能够达到一定的改善作用，促使机体处于健康的状态。