儿童拉肚子吃什么饭菜

1、煮苹果。苹果煮沸后有收敛作用,每天给宝宝吃一次,可以帮助缓解宝宝拉肚子的情况。煮沸苹果的时候要隔水煮,或者加入一些冰糖,这样宝宝更喜欢吃。2、鸡蛋膳:将鸡蛋煮熟,去壳和蛋白,放入锅中小火熬炼出油,1岁时婴儿一天吃一枚蛋黄油,分2—3次服,3天为一个疗程,治疗腹泻,并有补脾益胃止泻的作用。3、烧焦汤:先将米粉或奶糕研成粉,炒至呈黄色,加入适量水和糖,然后烧至糊。米粉加水后再加热,其炭化结构具有较好的吸附和止泻效果。4、胡萝卜汤:胡萝卜属于碱性食品,含有的果胶可以促进排便成形,吸附肠粘膜上的细菌和毒素,是止泻类的好食品。5、板栗粥:取3~5颗栗子,去壳捣烂,加水煮糊,加糖调味,一天2~3次,有温中止泻的作用。除此之外,还可以喝胡萝卜汤、桔枣茶等具有健脾止泻的功效。