血脂稠怎样改善

血脂稠饮食调理、运动调理、调整生活方式等改善，可以到医院内分泌科检查，在医生指导下做治疗。

1、饮食调理

要减少高油脂，高热量食物摄入，食用清淡容易吸收，食物，能增加胃肠道蠕动，也能起到改善血脂稠作用。

2、运动调理

根据个人身体状况坚持做户外活动，能起到增加人体代谢能力和改善血脂稠作用。

3、调整生活

要调整生活，饮食作息及烟气酒，避免有毒有害物质进入体内，还要避免暴饮暴食。

除此之外也可以遵照医嘱，使用药物来做治疗。