子宫内膜薄应该怎么调理

子宫内膜薄一般需要饮食调理、药物治疗、运动锻炼等，对于恢复能够起到促进效果。

1、饮食调理

通常需要多吃一些含雌激素比较丰富的食物，可以吃黄豆、黑豆、豆浆等，能够加快子宫内膜的生长。

2、药物治疗

如果伴有体内的雌性激素缺乏，一般需要配合医生通过补充雌激素类的药物治疗，比如黄体酮软胶囊、地屈孕酮片、复方雌二醇片等。

3、运动锻炼

可以适当的参加一些运动锻炼，促使人体的代谢速度增快，比如散步、跑步、骑单车等。

除此以外，也可以结合中医治疗，对于恢复也有一定的好处。