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成年女性便秘怎么办

2025-07-271

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成年女性便秘怎么办

成年女性便秘怎么办
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  • 主任医师 解答

    成年女性便秘可以通过饮食调理、多喝水、口服药物等方法改善,根据个人情况而选择。

    1、饮食调理

    成年女性出现便秘的症状以后需要进行饮食调整,在饮食上多吃一些蔬菜、水果以及粗粮等食物,这些食物里面含有丰富的纤维素,能够促进肠道蠕动,从而改善便秘的症状。

    2、多喝水

    出现便秘症状以后需要多喝水,能够增加粪便里面的水,可以软化大便,从而帮助大便排出。

    3、口服药物

    如果便秘的症状比较严重,可以在医生指导下服用乳果糖口服溶液、麻仁润肠丸、苁蓉通便口服液等药物进行治疗。

    除此以外,也可以通过使用开塞露的方法改善。

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