喝什么刮油减肥最有效

食物和药物刮油减肥最有效，能够改善肥胖的体质。

1、食物

可以喝冬瓜荷叶茶、茉莉花茶、冬瓜汤等，能够促使人体的代谢速度增快，对于肠道内油脂物质的代谢能够起到促进的作用，能够抑制油脂的吸收，对于长胖能够起到抑制的作用，可以帮助肥胖的体质得到改善。

3、药物

可以在医生的指导下通过奥司他韦胶囊、刮油汤等药物达到减肥的作用，能够促使体内的脂肪燃烧以及分解，从而能够起到减肥的效果。

在减肥期间通常需要控制饮食，通常需要避免吃高脂肪以及高热量的食物。