脾胃虚弱湿气重怎么治疗

脾胃虚弱湿气重通常可以通过改善饮食、药物、针灸等方式治疗，但是针灸需要在专业医生操作下进行。

1、改善饮食

需要及时改善饮食，在日常避免吃生冷寒凉的食物，否则会增加胃肠道负担，要以软易消化的食物为主。

2、药物

同时需要在医生指导下，通过使用药物治疗，比如参苓白术丸、补中益气丸、健脾丸等药物治疗。

3、针灸

可以在专业医生操作下针灸，通过针灸可以使局部血液循环通畅，增强自身的代谢能力，从而具有缓解症状的效果。

除此以外，也可以加强运动，提高自身体质调理的效果。