黑枸杞的功效是什么怎样泡茶喝

黑枸杞泡水喝主要能够达到延缓衰老、保护视力、补肾等多种功效，饮用后的效果也是比较好的。

1、延缓衰老

黑枸杞当中含有丰富的维生素，c能够达到抗氧化的作用，对于个人的皮肤状态能够起到很好的调理，也能够延缓皮肤的衰老。

2、保护视力

黑枸杞当中含有花青素，能够达到防止维生素a被氧化，而且还能够促进视网膜，保护视力。

3、补肾

在使用之后能够达到补肾的效果，能够有效改善肾虚所引起的多种不良症状。

除此之外，还能够达到清肺热的作用，能够有效改善肺热咳嗽的症状。