红糖的功效与作用有什么

红糖在医学上有健脾暖胃、补充能量、补血活血的作用，建议患者在医生的指导下使用红糖水进行调理。

1、健脾暖胃

饮用红糖水可以更容易吸收其中的营养成分，健脾胃、有暖胃的功效。

2、补充能量

红糖水是比较常见的养生饮料，与日常生活中脾胃虚弱的人，食欲不振的人食用红糖水有补中缓和的作用。

3、补血活血

红糖水可以调节月经、补血气、红糖中不仅有糖的成分，还有多种维生素、微量元素，可以加速血液循环，可以起到活血化瘀的作用。

除此之外，饮用红糖水还可以帮助排除宫腔内的淤血，有利于产后身体的恢复。