肚子有屁放不出来怎么办

可以通过按摩、生活习惯、改善饮食习惯、药物治疗等来缓解。

1、热敷按摩

可以用暖水袋进行热敷，腹部按摩，用手掌顺时针方向轻轻按摩腹部，能促进胃肠动力，缓解胀气的症状;

2、改变生活习惯

不要久坐、久躺，可以适当走动，练习腹式呼吸，促进肠道自主运动;

3、改进饮食习惯

可以适当吃一些有助于促进肠道蠕动的食物，比如香蕉、酸奶等，也可以喝薄荷茶、柑橘茶等，以缓解胀气，帮助气体排出;同时，建议不要吃辛辣、油腻、刺激性食物导致胃部不适，不要吃容易产生气体的食品，如豆制品、大蒜等，会加重腹部胀气的不适感觉;

5、用药

如果用药后仍无法缓解，可咨询医生或药师，让胃肠动力恢复，比如多潘立酮片、西沙必利片，也可以服用木香顺气丸等顺气的药物，以帮助缓解症状。