长期吃西红柿有哪些危害

长期吃西红柿一般没有危害，但是吃太多可能会出现胃部疼痛、恶心、腹泻等危害，需要注意控制摄入量。

1、胃部疼痛

西红柿是日常生活中比较常见的一种蔬菜，里面含有大量的营养成分，能够提高机体抵御疾病的能力，如果长时间的吃，就会造成胃酸分泌过多，出现胃部疼痛症状。

2、恶心

特别对于一些经常空腹吃西红柿的人群，西红柿属于一种偏酸性蔬菜，可能会出现轻微恶心呕吐症状。

3、腹泻

如果患者本身存在脾胃虚寒长时间的吃西红柿就会增加胃肠道负担，出现腹泻危害。

除此以外也可能会造成女性月经周期紊乱，在平时生活中不要长时间吃西红柿。