女人泡脚出汗好还是不出汗好

女人泡脚一般出汗是比较好的，但是要根据自身的身体状况来判断。

就能够加快身体去循环，加快身体新陈代谢，有可能会有出汗症状，少量出汗有利于体内毒素排出，所以是比较好的，要每天晚上坚持泡脚，对于睡眠质量也有一定帮助。但是在泡脚的时候要控制好时间和水位，过度出汗，出汗量比较多，还有可能会导致脱水，因此需要及时补充水分，以免对身体健康造成影响。

在泡脚之后需要做好保暖措施，避免着凉，应立即擦干，着凉之后有可能会导致体内寒气入侵，从而会对身体健康造成影响。