泡脚出汗好不好

泡脚出汗通常是比较好的，但是如果大量出汗，不好的。

1、好

泡脚是日常生活中比较常用的外治法，起到保健的效果也是中医的一种，通过泡脚有助于促进人体内的宣传代谢，加快人体内的血液循环，并且还能够起到缓解机体的疲劳，泡脚时适当的出汗，能够起到较好的治疗效果，但是要避免时间太长。

2、不好

如果阴虚体质的人群泡脚，有可能会出现大量出汗的情况而导致阳气耗损，而在此时通常是不好的，有可能会对身体的健康产生危害。

在泡脚时使用的水要避免超过35℃，以免烫伤脚部的皮肤。