湿气太重泡脚用什么药泡比较好

湿气太重泡脚用艾叶泡比较好，但是要控制好泡脚的时间。

艾草是一种中草药，具有祛湿作用，如果体内湿气比较重，通常可以使用艾草泡脚，能够刺激足部穴位，促进身体血液循环，帮助体内湿气排出，有助于改善湿气重引起的不适。如果体内湿气比较严重，泡脚之后并没有达到理想效果，也可以通过针灸、推拿、按摩、汗蒸等方式治疗，能够帮助身体恢复。

日常生活中要养成良好生活习惯，做好保暖措施，避免着凉，可以适当进行运动锻炼，能够帮助体内身体排出，而且也有利于身体健康。