菊花茶的作用和功效

菊花茶具有清热解毒和清肝明目的作用。

菊花茶是日常生活当中一种比较常见的饮品，具有独特的清甜口感，在平时的生活当中适当的吃一些可以起到清热解毒的作用，能够帮助缓解由于风热感冒所导致的咽喉疼痛，如果长期熬夜或者过度用眼，可能会导致眼睛干涩和疲劳，适当饮用菊花茶，可以起到一定的清肝和明目效果。

虽然菊花茶的口感比较好，但属于一种偏凉的饮品，在平时的生活当中一般不建议长期喝，可能会导致脾胃虚寒，容易出现腹痛和腹泻的现象。