百香果的黑籽能吃吗

百香果的黑籽一般能吃，其中含有丰富的营养成分，有利于补充体内所需的营养物质。

百香果事实上生活中比较常见的一种水果，其中含有丰富的维生素、膳食纤维、矿物质等多种营养成分具有促进肠道蠕动的效果，有助于缓解便秘，而且还会补充体内所需的维生素以及水分，有利于身体的健康。在吃百香果的时候，可以把百香果中的黑籽用水冲，也可以直接嚼碎吃，但是在吃的时候一定要控制好摄入量，尽量不要一次性吃的过多，以免对胃肠功能造成负担，出现消化不良的症状。

在日常生活中也可以吃一些其他的水果，比如火龙果或者香蕉等等。