主任医师 解答
虾可以搭配肉蛋类、豆类、新鲜的蔬菜水果等比较有营养,在吃食物的时候要定时定量。
1、肉蛋类
肉类、蛋类中富含优质蛋白,同时还有多种矿物质元素以及维生素,而虾中含有较多的钙质,同时使用时能够使营养更加多样化。
2、豆类
豆类食物中还有丰富的纤维,以及多种矿物质、氨基酸等,与虾中的营养物质不同,同时使用能够起到互补的效果,保持食物的营养更加丰富。
3、新鲜的蔬菜水果
新鲜的蔬菜水果中含有丰富的维生素以及微量元素,能够在一定程度上促进人体的消化吸收,与虾同时食用,有助于虾中营养物质的吸收。
除了以上食物外,还可以与一些中药等进行搭配。
甲流指的是甲型流感,甲型流感不发热以后,通常是可以适当的吃一些鸡蛋,但是不建议过量,鸡蛋里面的营养价值是比较高的,富含蛋白质以及各种微量元素,能够有效的提高身体的免疫能力以及抵抗能力,减少疾病的发生。患者出现甲型流感之后,可能会出现咽喉肿痛、咳嗽、流鼻涕、
1、软化鼻屎如果宝宝的鼻屎比较硬,可以用棉签沾温水或者蘸香油给宝宝软化一下鼻屎,这样可以通过润滑尽量让鼻屎不粘鼻毛,避免挖鼻屎时宝宝的鼻毛被拔出,引起疼痛。注意:然后用细棉棒把润滑后的鼻屎轻轻的挑出,注意不要太长的伸入宝宝鼻孔,会引起宝宝不适,容易让宝宝哭
白细胞是无色、球形、有核的血细胞,属于血常规检查的一个项目。根据其形态、功能和来源部位可以分为三大类:粒细胞、单核细胞和淋巴细胞,其中粒细胞又可根据胞质中颗粒的染色性质不同,分为中性粒细胞、嗜酸粒细胞和嗜碱粒细胞三种。不同的人群,白细胞的正常值也有所差异。
备孕一般3个月到6个月左右的才能怀,需要根据个人的情况做决定。在备孕期间就会每个人的体质不同,所以备孕期间调理身体的快慢,速度会有一定的偏差,如果个人体质良好的情况下,一般备孕3个月左右的时间可以怀孕。但是个人体质比较虚弱的情况下,备孕的时间需要推迟,一般需
想吐又吐不出来一般可以通过饮食调整、腹部按摩、药物治疗等多种方法改善都能够达到有效的调整。1、饮食调整在日常生活中还需要注意好饮食调整,需要做到清淡饮食为主,减少油腻性的食物摄入。2、腹部按摩如果是消化不良所引起的,一般需要通过腹部按摩的方法改善,能够达到促
容易犯困有可能是睡眠不足或者是药物副作用导致,也有可能是贫血引起。1、睡眠不足如果平时睡眠时间太短、难以入睡,会导致身体不能够充分休息,所以容易犯困,应该保证规律作息,早睡早起,晚上11点之前睡觉。2、药物副作用如果在服用非甾体类消炎药物或者是抗组胺药物,可能
眼睛有闪光有可能是玻璃体浑浊、玻璃体脱离、视网膜脱离原因,可以根据原因对症治疗。1、玻璃体浑浊多数是年龄增长或是液体老化的原因引起,容易出现玻璃体浑浊和导致眼部出现视力异常和出现有闪光的症状。可以通过做好眼部护理和保养的方式缓解。2、玻璃体脱离可能是玻璃体老
产后发汗对月子病是有一定效果,主要是产后发汗可以促进体内湿气的排出,对身体的排毒以及带走寒气是有帮助的,所以产后泛函是可以疏通经络以及提高身体抵抗力,从而实现预防月子病的效果。月子病是一种发病率是比较高的疾病,需要产妇做好产后的注意事项,避免出现感冒的症状
大便隐血一般指的是在做大便常规检查时发现大便当中含有红细胞存在,说明出现了出血性疾病。大便隐血说明在大便当中含有血液,出现了大便带血的症状。可能是急性胃肠炎或者是肛裂等疾病所导致的,但也不排除是痔疮和肛门息肉所引起,一旦出现这些情况之后,都有可能会导致局部
临床诊断继发不孕通常是指女性之前有过妊娠,但是在没有避孕的情况下一直没有怀孕,这种情况是叫做继发性不孕。引起继发性不孕的原因有很多种,有可能是因为外阴阴道因素或者是宫颈因素、子宫因素等不同的症状,在治疗的过程中也会存在一些差距,建议患者及时到医院,通过实验
大便干燥拉不出来需要做腹部按摩、服用药物、肛门给药等方法来进行治疗,都可以促进粪便排出。1、腹部按摩大便干燥拉不出,有可能是吃了比较油腻的食物或者是肠道缺少水分之后引起,还会伴随着肠道蠕动变慢或者是腹部肿胀和排便困难的症状,最好将双手放在小腹部,通过顺时针
脾胃虚弱通常情况下可以吃多酶片,但是在药物服用时需要到正规医院做进一步的检查,结果自身的体质,遵照医生嘱托用药。多酶片具有助消化的作用,在临床上可以用于治疗消化不良、食欲不振等病症,如果出现脾胃虚弱会导致肠胃的蠕动能力缓慢,容易引起消化不良或者积食等表现症