泡脚都不出汗是不是湿气太重

泡脚都不出汗不一定就是湿气太重，也有可能是水温太低或泡脚的时间太短等原因所致，如果存在湿气太重的情况，可以就医治疗。

在泡脚的时候通常可以促进下肢血液循环，并且还可以促进体内代谢产物的排出，另外也能够促进身体排汗，对于体内湿气重可以起到改善的作用，但泡脚不出汗不一定就是湿气太重，也有可能是水温低或泡脚的时间太短所引发的。如果停得湿气比较重，可以通过运动锻炼的方法改善，并且还可以配合医生选择参苓白术散、木香顺气丸、清热祛湿颗粒等药物调理。

平时要规律作息，还要改善不良的生活环境，如果身体出现其他不适症状，需要及时就医检查。