咬肌肥大怎么办怎么瘦咬肌

咬肌肥大可以通过改变咀嚼习惯、局部按摩、注射肉毒素等方式进行改善，以免情况持续加重。

1、改变咀嚼习惯

要避免过度用力咀嚼食物，不要出现偏嚼现象，以免造成咬肌肥大情况加重。

2、局部按摩

日常生活当中多进行按摩和热敷，能够促进局部血液循环加快，有利于改善咬肌肥大。

3、注射肉毒素

必要时可以选择正规医院，通过注射肉毒素的方式进行改善，可以阻断神经与肌肉之间的相互传导，抑制肌肉增长，可以达到缩小咬肌效果，大概2~3个疗程可以看到效果。

除此之外，还可以通过外科手术的方式切除咬肌进行治疗，可以达到永久性瘦咬肌的效果。