脸上有咬肌怎么消除

脸上有咬肌可以通过坚持按摩、注射瘦脸针或者是做脂肪抽吸手术等方式改善，可以根据自身情况进行选择。

1、坚持按摩

经常对脸部进行按摩，可以达到一定的瘦脸效果，但是效果一般不是特别明显。

2、瘦脸针

注射瘦脸针可以阻断神经与肌肉之间的传导功能，可以达到一定的瘦脸效果。

3、脂肪抽吸手术

可以采取负压吸引的方法，将皮下多余的脂肪组织抽吸出来，可以改善脸部的线条。

除此之外，还可以通过控制饮食的方法瘦咬肌，在平时的生活当中尽量不要吃过多坚硬和粗糙的食物，以免导致咬肌变得肥大，但具体的方法一定要根据自身情况，遵医嘱选择，。