如何让咬肌瘦下来

让咬肌瘦下来一般可以通过改善饮食、注射肉毒素、吸脂手术等方法改善，但是需要到正规的医美医院进行手术。

1、改善饮食

如果咬肌比较大，建议在日常生活中避免吃坚硬的食物，比如核桃，有助于减轻咬肌增大。

2、注射肉毒素

毒素通常是将适量的热毒素成分注射到有机肥大的部位，通过阻断肌肉与肌肉神经之间的传导功能，从而能够使咬肌瘦下去。

3、吸脂手术

如果咬肌肥大是由于局部脂肪堆积所致，可通过吸脂手术的方法进行改善，主要是利用特定的仪器，将局部堆积的脂肪细胞抽出来，从而能够使局部的肌肉逐渐的萎缩达到瘦咬肌的目的。

除此之外，还可以通过打瘦脸针等方式改善，正规的医美机构有助于提高手术的效果。