怎样提升女性雌激素

提升女性雌激素通常可以采取饮食调理的方法改善，比如多吃一些豆制品或者蜂王浆，并且也可以通过药物治疗等方式改善，要及时就医。

1、豆制品

豆制品通常可以选择豆腐或者豆浆，当中含有丰富的大豆异黄酮，属于天然的雌激素，因此能够起到调理的作用，但是需要坚持才能有效果。

2、蜂王浆

蜂王浆当中通常含有一定的雌激素，因此能够起到调理的作用，但是也要避免吃的太多。

3、药物治疗

如果自身的情况比较严重，通常可以采取药物的方法治疗，可以配合医生服用己烯雌酚片、雌三醇片或者戊酸雌二醇片等药物治疗，效果可能会比较好。

除此以外，也可以适当的做一些锻炼，可以到医院进行全面的检查，并及时治疗。