咬肌怎样可以消除

咬肌通常可以采取一般治疗、注射瘦脸针或者手术治疗等方法消除，可以选择适合自己的方法。

1、一般治疗

通常需要注意调整饮食结构，尽量不要吃过于坚硬的食物，尤其是要避免嚼口香糖，能够预防咬肌肥大，可能会促进腰肌逐渐的萎缩。

2、注射瘦脸针

瘦脸针的成分通常是肉毒素，一般可以直接注射在脸颊的部位，能够阻断神经与肌肉之间的传导功能，从而促进脸部的肌肉体积收缩，但是瘦脸针的安全性可能不是特别明确。

3、手术治疗

手术治疗通常是一种比较快的方法，手术时可以直接在口腔内侧做切口，然后将咬肌切除，一定要选择正规的医疗机构。

除此以外，也可以对面部按摩，应到医院检查治疗。