青春期女生雄性激素过多怎样调理

青春期女生雄性激素过多可以通过改善饮食、调整生活方式、加强体育锻炼等方法调理，如果有雄激素过多的情况，还需要就医进行相关检查，进行规范化治疗。

1、改善饮食

平时需要注意饮食合理搭配，尽量避免摄入过多高热量以及高脂肪的食物，否则会导致脂肪含量增加，还有可能会引起雄性激素分泌过多。

2、调整生活方式

日常需要保持规律的生活作息，尽量避免长时间熬夜，否则有可能会影响到体内激素水平。

3、加强体育锻炼

在业余时间可以适当运动锻炼，比如跑步、游泳、打篮球等，通常可以促进激素恢复平衡状态。

除此之外，如果比较严重需要及时就医，可配合医生选择药物治疗，比如复方炔诺酮片、戊酸雌二醇片、屈螺酮炔雌醇片等。