男性雄激素过低怎么调理

男性雄激素过低可以采取一般治疗、饮食调整、药物治疗等方法进行改善，要遵医嘱采取适合的治疗方式。

1、一般治疗

可以做一些体育锻炼，比如深蹲或者短跑，具有提高免疫力及抵抗力的效果，而且还有加强促性腺激素分泌的作用。

2、饮食调整

可以吃一些含有蛋白质的食物，比如鸡蛋或者吃肉，也可以吃一些含有精氨酸的食物，比如章鱼或者海参等等，有利于补充体内所需的营养物质，改善雄激素过低的症状。

3、药物治疗

如果病情比较严重，可以在医生的指导下服用十一酸睾酮胶丸、他莫昔芬片等药物进行治疗。

除此之外，还要养成早睡早起的好习惯，尽量不要长时间熬夜。