男人吃什么东西增加雄激素

男人吃动物内脏、海鲜、药物等能够增加雄激素，如果雄激素偏低的情况比较严重，还需要及时就医，可以配合医生选择适合药物治疗。

1、动物内脏

平时可以适当吃些鸡肝以及猪肝和鸭肝等食物，其中含有雄激素成分，因此可以起到增加雄激素的作用。

2、海鲜

海鲜一般包括海参以及泥鳅和鳝鱼等，其中的雄激素含量比较高，通常能够帮助男性补充雄激素，对于雄激素分泌不足可以起到改善的作用。

3、药物

如果雄激素缺乏的情况比较严重，可以在医生的指导下服用甲睾酮片、十一酸睾酮软胶囊、格列本脲片等药物治疗。

除此之外，平时还可以适当吃些含锌的食物，比如鸡肉以及牛肉等，也有助于提高男性雄性激素，如果雄激素缺乏的情况比较严重，还需要尽快就医。