百香果加蜂蜜泡水喝有什么好处

百香果加蜂蜜泡水喝具有润肠通便、美容养颜、镇咳化痰等好处，有利于身体健康。

1、润肠通便

百香果是比较常见的一种水果，蜂蜜当中含有多种氨基酸、维生素、微量元素，泡水喝能够起到润肠通便作用，有助于改善或者缓解便秘。

2、美容养颜

百香果当中含有丰富的维生素C能够防止自由基被破坏，并且帮助体内垃圾排出，促进体内胶原蛋白代谢，可以达到美容养颜效果，能够改善皮肤粗糙。

3、镇咳化痰

百香果当中含有生物黄酮混合物，加蜂蜜一起喝，能够改善痰多咳嗽、喘息等症状。

除此之外，还有止痛功效，但是不建议喝太多，以免对胃肠道造成刺激。