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入睡困难睡眠浅易醒的原因

2025-07-271

病情描述:

入睡困难睡眠浅易醒的原因

入睡困难睡眠浅易醒的原因
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精选回答
  • 主任医师 解答

    入睡困难,睡眠浅易醒,可能是由于心理因素、环境因素、神经衰弱等原因引起的,可遵医嘱进行治疗。

    1、心理因素

    如果患者近期心理压力较大或者过于焦虑、抑郁,可能会由于精神紧绷而出现入睡困难,睡眠浅易醒的现象。

    2、环境因素

    如果患者睡觉时所处的环境过于杂乱或者温度不合适,可能会由于环境原因而出现入睡困难,睡眠浅易醒的现象。

    3、神经衰弱

    神经衰弱大多是由于多种原因引起的入睡困难,睡眠浅,睡眠质量不佳等症状。

    入睡困难,睡眠浅易醒,也可能是由于患者睡觉时间过长或者患有神经系统疾病引起的。

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