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睡觉必须安静这是病吗

2025-07-272

病情描述:

睡觉必须安静这是病吗

睡觉必须安静这是病吗
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精选回答
  • 主任医师 解答

    睡觉必须安静,可能是疾病引起的,也可能不是疾病,建议患者及时去医院就诊。

    1、是疾病

    如果患者受到遗传因素影响或者长期处于紧张、焦虑的情绪中,可能会导致神经衰弱,使患者出现精神易兴奋,脑力易疲乏的现象,如果患者处在嘈杂的环境中,可能会导致神经过于兴奋而无法入睡。

    2、不是疾病

    如果患者在安静的环境中入睡更快,且睡眠质量更好,而处在嘈杂的环境中,入睡困难并且容易醒来,但并不伴有紧张,焦虑以及记忆力下降等情况时,可能与个人睡眠习惯有关,无需过多担心。

    建议患者一定要养成良好的睡眠习惯,早睡早起,尽量避免熬夜。

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杨路

y路副主任医师

医结合医院  针推康复科

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