常吃大蒜对身体有什么好处和坏处

常吃大蒜通常可以起到促进胃肠功能蠕动，促进血液循环，预防疾病，提高身体免疫力等好处，但需要注意大蒜中含有较多的大蒜素，可能会对胃肠功能造成负担，导致人体出现胃食管反流现象，较为严重的还可能会导致患者出现胃肠炎情况。

需要注意，如果患者自身存在的胃肠疾病，也建议患者避免吃大蒜，同时在吃大蒜时避免空腹吃大蒜，以免对胃肠功能造成负担或者导致大蒜素刺激胃肠功能。

如果患者在吃大蒜之后出现有不适症状，建议及时就医治疗。