吃什么能补充维生素b

一般可以通过吃动物内脏，蔬菜，水果，豆制品等类的食物通常可以补充维生素b，同时也可以在专业医生的指导下，通过服用维生素b类药物进行补充，具体建议根据患者自身情况进行判断。

维生素b是人体所必须的一种营养物质，如果患者出现缺乏维生素b的情况不是特别严重，一般可以通过饮食进行调整，但如果患者出现缺乏维生素b的情况较为严重，通常需要在专业医生指导下，通过服用维生素b药物进行改善。

出现缺乏维生素b的情况，不同选择的方式通常也会有所差距，建议在专业医生诊治之后才能进行。