吃什么补维生素b2较快

一般可以通过食用动物肝脏，粗粮，奶制品，豆制品等类的食物补充维生素b2，通常较快，具体建议根据患者自身情况进行判断。

维生素b2是人体所需要的一种营养物质，通常可以促进人体细胞的新陈代谢，同时提高人体的免疫力，安抚人体神经，但缺乏时通常可能会导致口腔溃疡，口角炎等疾病症状出现。

出现缺乏维生素b2的情况较为严重，一般通过调整饮食可能不会起到较明显的改善效果，一般需要在专业医生的指导下，通过口服维生素b2类药物进行改善。