生吃大蒜对身体有什么好处和坏处

生吃大蒜对身体的好处和坏处有以下几点：

1、好处

生吃大蒜能够抑制人体血液中血小板的凝聚，抑制主动脉平滑肌细胞的增殖，还能增加纤维蛋白溶解的活性，进而起到降血糖，降血脂，降血压的功效，而且食用大蒜还能促进人体新陈代谢，增强免疫功能，还能起到比较好的消炎杀菌的功效。

2、坏处

由于大蒜具有比较强的刺激性，如果是脾胃虚弱或者肝火旺盛的患者食用太多大蒜，可能会加重患者的不适症状，甚至还会使患者出现烧心，反酸，恶心，呕吐，上火等症状。

但一般建议患者适量食用大蒜，以免影响身体健康。