红薯和胡萝卜能一起吃吗

红薯和胡萝卜可以同时食用，因为红薯和胡萝卜之间没有相克的物质，并且能够给我们的身体带来非常丰富的营养。

红薯与胡萝卜的营养价值。

红薯富含膳食纤维，胡萝卜素，维生素A,B,C,E，以及钾，铁，铜，硒，钙等多种营养物质，营养价值极高，被专家称为营养最均衡的食品，对人体健康十分有益。

胡萝卜富含胡萝卜素、矿物质、维生素等，对治疗某些疾病和给身体提供某些营养素都有良好的效果。

红薯不能和什么一起吃：

红薯+鸡：两种食物分开食用对我们的身体非常有益，但同时食用会引起腹痛的感觉。

红薯+麦片：会引起胃痉挛，腹胀的现象，对我们的身体造成一定的负担。

红薯+玉米：两者都是营养丰富的食物，但同时食用会引起腹胀，并给身体带来一定的负担。

红薯+柿子：会引起胃溃疡的症状，给我们的身体带来一定的负担，非常不利于健康。

红薯+香蕉：会造成身体不适，并造成身体疼痛。

红薯+番茄：易形成结石，引起腹泻。

红薯+鸡蛋：会引起消化不良，引起腹痛，引起便秘现象。

红薯+番茄：共同食用可致结石病，呕吐，腹痛，腹泻。

红薯+蛋黄：两种东西都是老少皆宜的食物，但同时食用则会引起腹痛现象。

红薯+柿子：可引起腹胀现象。

红薯+海蟹：可引起结石症状，造成身体负担。

红薯+鸡翅：两种东西都是老少皆宜的食物，但同时食用则会引起腹痛现象。

红薯+螃蟹：可引起结石症状，造成身体负担。

红薯+鸡胸肉：两种东西都是老少皆宜的食物，但同时食用则会引起腹痛现象。

红薯+河蟹：可引起结石症状，造成身体负担。

红薯+柴鸡：两种东西都是开胃的，对我们的身体有一定的好处，但同时食用会引起腹痛现象。

胡萝卜不能和什么一起吃:

胡萝卜+猕猴桃：它会破坏食物中的营养素，使我们的身体不能吸收所需的营养，这对我们的身体非常有害。

胡萝卜+茼蒿：破坏维生素C，对我们的身体造成损害。