来月经肚子好痛怎么办

来月经腹部好痛，一般可以通过做好腹部保暖、调整饮食、腹部按摩等方法进行缓解，使身体逐渐恢复健康。

1、做好腹部保暖

月经期间如果没有及时做好腹部保暖，会使腹部出现疼痛的现象，一般可以通过及时做好身体保暖进行缓解。

2、调整饮食

在来月经期间，出现腹部疼痛，一般需要及时调整饮食，减少刺激性食物摄入，进行改善。

3、腹部按摩

来月经腹部疼痛，一般可以采取腹部按摩的方法进行改善。

除上述之外，来月经腹部疼，还可以通过在医生的指导下，口服药物的方法进行治疗。