怎么知道自己怀孕了

想要知道自己是否怀孕，可以通过尿妊娠试验、血HCG检查以及B超检查等方式进行判断，能够明确是否怀孕。

1、尿妊娠试验

对于月经周期比较规律的女性，在月经推迟后的7天到10天后，可以取晨尿进行检验，如果验孕棒呈现两条线即为阳性，表示已经怀孕。

2、血HCG检查

在怀孕之后也可以前往医院，通过抽取自身的血液，检测身体当中的人绒毛膜促性腺激素的水平，如果人绒毛膜促性腺激素水平出现了明显升高的情况，表示已经怀孕。

3、B超检查

在B超检查的过程当中，能够观察到妊娠囊的存在，表示已怀孕。

此外在怀孕之后，由于身体内的人绒毛膜促性腺激素会出现明显的升高，可能会刺激胃肠道反应，引起恶心呕吐等症状，需要多注意休息，避免过度劳累。