如何消除眼袋浮肿

消除眼袋浮肿的方法一般有冷敷，按摩、规律作息等。建议合理饮食，作息规律，注意营养卫生。

１、冷敷

如果患者是由于睡前大量喝水，导致眼部周围的水分无法代谢出去，可以通过冷敷的方式促进血管收缩，可有效地改善眼袋浮肿。

２、按摩

如果患者是由于局部血液循环不畅导致的脂肪堆积所形成的眼袋，则可以通过按摩的方式来进行缓解眼袋浮肿。

３、规律作息

长时间的熬夜或者是看手机，不仅会导致眼部神经疲劳，从而也会出现眼袋浮肿的现象，所以在日常生活当中避免熬夜规律作息，可有效的消除眼袋浮肿等现象。

除此之外，可以在医生的指导下采取激光的方式来进行消除眼袋浮肿。